プーアール茶の効果と特徴

プーアール茶は誰でも耳にした事のあるお茶ではないでしょうか?そのプーアール茶の効果って知っていますか?

プーアール茶は中国茶の1種で、体への刺激が少なく健康を維持できるお茶として中国で人気があるお茶なのです。

日本でも400年も飲まれている歴史のあるお茶なのです。

健康に良いお茶というプーアール茶の効果の一つにはダイエットがあります。

烏龍茶と同じくらいダイエット効果があるということで知られているのです。

脂肪燃焼、脂肪吸収を阻止するという2つの働きがあり、ダイエットをしたい人にもってこいのお茶となっています。

他にも

  • 腸内環境の改善
  • むくみ解消
  • アンチエイジング
  • 免疫力アップ
  • 冷えの解消
  • 二日酔いの改善

といった効果がプーアール茶にはあります。これは女性にとっても男性にとっても嬉しいものばかりですね。

そんなプーアール茶は飲みにくい、味がおいしくないと言われることも多々あります。カビ臭い!なんていう話も聞きますが、中には飲みやすく作られているものもあるので、自分にあったプーアール茶に出会えたらいいですね。

製法にこだわったものはかび臭さもなくマイルドで飲みやすいお茶に出来上がっているのです。

このようにダイエット効果で注目されているプーアール茶は、殺菌効果もあるので出がらしで洗顔するとお肌のトラブルが解消するとも言われています。

他にも食器の油汚れを落とす効果もあるので、プーアール茶は飲むだけではなく生活の様々な場面で活躍しそうですね。

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